Overall check Detox kuurista

kaiken kaikkiaan Detox laastari kuurini kesti 5 tuskallista yötä. Okei, en voi sanoa tuskallista, sillä eihän se paljoa missään tuntunut. Jokaisena iltana laput laitettuani jalkaan, jaksoin olla hereillä puolisen tuntia ennenkuin uni alkoi viedä voiton. Joka aamu heräsin hiukan virkeämpänä kuin edellisenä. Liekkö johtui paremmin nukutuista öistä, vaiko Detoxin puhdistavasta ja piristävästä vaikutuksesta?
 Laput olivat kuitekin yhtä tummat ja samanlaiset viimeisenä aamuna kuin ensimmäisenäkin, vaikka paketissa sanottiin, että vaalenisivat päivien edetessä. Ehkä mussa sitten on niin paljon epäpuhtauksia sisällä?
 En voi tarkalleen sanoa että oliko kyseisestä kuurista juurikaan mihinkään. Aikaisempi kuuri eri merkiltä oli selkeästi tehoava.

Tätä kyseistä merkkiä tuskin tulee kokeiltua uudelleen.

Testissä: Detox kehonpuhdistuslaastari pvä1

Paketissa on 10 tyynyä ja 10 lappua. Mulle melko outoa koska yleensä ovat olleet yhtenäisiä laastarin tapaisia ja nyt tyynyt ja "laastarilaput" olivat erikseen.
 Asettelu menee jokseenkin näin: irroita isosta liimalapusta isompi suoja paperi ja aseta se liimapuoli ylöspäin pöydälle. Ota yrttityyny ja aseta se keskelle liimalappua niin, että paperinen tekstipuoli on liimapintaa vasten. Aseta detox laastari keskelle jalkapohjaa ja irroita pienempi liimalapun suojapaperi. Varmista, että laastari on tarttunut kaikista kohdistaan tukevasti.

Ensimmäinen ilta:
Pesin ja kuivasin jalat huolellisesti. Laitoin detox laput jalkapohjiini, liima pinta oli tukeva mutta ei liian tiukka, jotta olisi tuntunut iholla pahalle. Pikkuhiljaa jalkapohjiin levisi lämmin tunne joka nousi myös ylemmäs.

Ensimmäinen aamu:
Heräsin oudon virkeänä, joka on harvinaista, eikä minulle kovin yleistä. Kaikki väsymys ei toki tästä aamusta ole poissa. Jalkapohjia, nilkkoja ja pohkeita kihelmöi. Aivan kuin ne olisivat puutuneet, mutta hiukan lievemmin ja ilman sitä inhottavaa särinä tunnetta ja voimattomuutta. Jalat myös tuntuvat viileiltä, vähän kiinkuin ice geelin levityksen jälkeinen tunne mutta hiukan lievempi.
 Laadtarit olivat pois otettaessa mustat ja geelimäiset, olivat jättäneet pienehkön kalvon jalkapohjaan, joka lähti melkein kokonaan laastarin mukana.
 Suosittelen kuitenkin huuhtelemaan jalat.

Katsotaan mitä päivien mittään tapahtuu ja näkyykö eroja vai ei. Kuuri on 5 päivän pituinen. Olen aikaisemminkin tehnyt detox laastarikuureja, mutta ne tulisi tehdä 3-5 kertaa vuodessa. Tai yleensäkkin joku kehonpuhdistus, jotta voisi nähdä kunnollisia ja pysyviä tuloksia.

Kevät lähenee ihmettely isonee..

Kevät lähenee..

Loki the Trickster meidän 8kk vanha rakkauspakkaus tuholainen ihmettelee kevään ääniä.. ensimmäinen kevät on hänellä esille joten lintujen sirkutus ja uudet hajut tunkeutuvat väkisin herran nenuun. On se vaikeaa pysya erossa avonaisesta ikkunasta kun on tarjolla aisteille herkkua :D
Tässä sitten odotellaan että tulisi hieman kuivempi keli, jotta herran saa vietyä valjaissa pihalle asti ihmettelemään tätä luonnon oikkua.

Onneksi sentään kaikilla ei hyrrää aistin noin kovilla :D

Kappas

Kappas taas on hetki vierähtänyt päivityksestä. Lähinnä siksi, että olen ollut koko talven jotenkin väsähtänyt, sekä suurinosa ajasta on hukkunut kissaan. Kyllä, oikein luitte.

Siis tämän roikaleen takia. Saanen esitellä Loki the Trickster vai pitäisikö ennemmin vaan sanoa silppuri. Kisu on nyt reilut 6kk ja tuhonnut 3kk lähes puolet maallisesta omaisuudestamme ja mukaan lukien vuokra asunnon seinät. Hieman ahdistaa ja ihmetyttää että eikö tuolle mikään riitä. Aamuherätykset on sitäki äänekkäämpiä. Söpöhän se on sillon kun nukkuu  ;)

Tänään!! Juonipaljastuksia

Tiedättekö tunteen "onkohan musta tullut vanha?". Noh huomasin olevani kyseisessä tilanteessa :D olen nyt sitten saanut neuloosin ja hullunkiilto silmissä virkannut lapasia.... 

 Siis.. pakko...

 saada....

lapaset!!!

ja vaikka en vielä ihan ole saanut toista lapasta valmiiksi, ostin toisen lankakerän. Olin näemmä siis päättäny tehdä toisetkin xD 

Sitten.. niitä paljastuksia.. xP meille on ensikuun alussa tulossa kissanpentu, mun elämäni eka oma kissa!! joojoo tiedetään, olen enemmänkin koiraihminen, mutta rakastan kaikkia eläimiä ja kissat ovat söpöjä. Ja itsekkäitä... ja teräväkyntisiä... sähiseviä... eiku!! mies on myös omistanut aikaisemmin pari kissaa ja halusi kovasti kissaa, joten päätettiin ottaa sellainen.

Valmiiksi ostettuna kotoa löytyy jo osa ruuista....

Royal Canin kitten instinctive in Gravy, applaws cat  märkäruokia.. sekä cosman herkkupurkkeja kaksi. Kaikkia näitä olen myös tilannut lisää, ja näiden lisäksi olen tilannut myös kaksi 2kg kuivanappula säkkiä. Tarkoitus olisi siirtyä myöhemmin raakaruokintaan, kunhan kissa kasvaa ensin rauhassa. Pentuhan tulee meille luovutusikäisenä (12vk). On kaunis pikku tabby uros. Jonka nimi on kyllä jo päätetty, mutta itse olen ainut, joka sen tietää  ;)

Siinäpä pientä esimaistiasta tuleviin postauksiin  ;)

Ratsastusta

Aloitin siis ratsastamiden uudelleen. JEE MAHTAVAA.. niinhän sitä voisi luulla. Ensimmäisen tunnin jälkeen paikat oli viikon jumissa, en taipunut lähes minnekkään. Otin tällöin enimmäkseen tuntumaa hevoseen ja ratsastukseen. Tehtiin ravivoltteja, kevyessä ravissa ja harjoitus ravissa. Pääty-ympyrä, laukannosto ja pitkän sivun päädyssä laukkavoltti. Molempiin suuntiin tietysti.

Meno oli suorastaan hurjaa. Laukannostot olivat helpompia kuin muistin, mutta ravaaminen ja ravin rauhoittaminen laukkaamisen jälkeen tuotti hankaluuksia  kuten muistelinkin, joten jos ei me hepan kanssa jyrätty niin sitten opettaja jaksoi muistuttaa jalustimien paikasta. Kyllämulla on joku hemmetin jalka ongelma, en tajua miksi en saa pidettyä jalustinta jalassa kunnolla, en ole siis kouluratsastaja. Jalustimet pois, ei niitä tarvita!!! noh jalkaa sai siis olla korjaamassa koko ajan. Laukkavoltit onnistui erittäinkin mukavasti.

Viime torstaina oli uusi tunti.

Alkukäynti tuntui hyvälle, minnekkään ei koskenut, hienoa. Otettiin kevyessä ravissa loivaa kiemura uraa toiselle pitkälle sivulle, toisella pitkällä sivulla temmon lisäys. Tiedättekö temmon lisäykset?! mä selkeesti en. Jos temmon lisäys tulisi olla erittäin reipas, mutta ei tuntua sille että hevonen juoksee alta, niin voi voi. Opettaja halusi että tempoon tulee kunnon muutos joten käski pyrkiä etsimään sen verrab teipas ravi ettei ihan lähde laukkaamaan. Sehän löytyi, mutta tuntui että hevonen karkasi ja vahvistui suustaan.

Seuraavana oli vuorossa loivaa kiemura uraa harjoitusravissa, kulmassa laukan nosto ja seuraavalla pitkällä sivulla laukadsa temmonlisäys. Temmonlisäyksessä vasenpaan suuntaan olin varma, että kohta lennän, en saanut hevosta takajalkojen päälle, joten olo oli alamäkijuoksijalla. Tästäsyystä raviinsiirtymisessä hevonen oli vahva suusta ja loiva kiemuraura mentiin niin kovassa ravissa että päätähuimasi. En kerennyt taivuttamaan, suoristamaan saati tekemään teitä tarkasti, hevonen myös nosti laukan itse.

Oikealle temmonlisäys oli parempi, REILUSTI parempi. MAHTAVA suorastaan, raviin siirtymiset onnistui ajallaan, ravi hidastui kun pyysin ja loivalla kiemurauralla tuli onnistumisia. Siihen oli hienoa lopettaa. Vapaat käynnit ja kiitokset.

Kesän kuulumiset rysäyksellä

Kyllä.. aika vierii ja kovaa. Kesä tuli, oli ja meni. Koko kesä oli ylä ja alamäkeä, joten blogin päivittely ei innostanut juuri lainkaan. Nyt hieman tiivistettynä kesän ja alku syksyn kohokohdat.

Ensinnäkin tähän syksyyn tarvittiin hienoinen hiusten piristys. Koska kesän värit vaihtuu syksynväreihin ja pian harmaaseen ja kuuraan, päätin ilahduttaa itseäni pirteillä väreillä. Siispä sinistä taas hiuksiin vaan.

Käärme on edelleen oma läski itsensä, ja yrittää päästä maailman matkalle terran ulkopuolelle. Sille tuli tilattua hiiriä 55kpl repticolta. Kannattaa käydä tsekkaamassa, erittäin huippu palvelu, myös tänne perähikiälle minne pikaposti ei kulje ja jumala ei viitsi vilkaista.

Kalastus on myös ollut intona lähiaikoina ja varsinkin nyt ihan erittäinkin hyvästä syystä. Joosta myöhemmin lisää  ;)

Olen myös päättänyt jatkaa ratsastustani ja siitä tuleekin postaukset erikseen, kuten tämän perään teen erillisen postauksen edellisestä tunnista.

Paprikat, chilit ja muut yrtit valmistui kypsyi ja on syöty, chiliä tulee kokoajan lisää.

Kasvattelua ja hoitoa hiuksille

Istuttamani salaatti on lähtenyt hyvin kasvamaan. Kyseessä siis lehti salaatti. Kokeilussa siis itse kasvattaminen, salaatti aineksena. Parveke kasvatuksessa.

Tässä myös lupaamaani kuvaa kasvamassa olevista valkoisen paprikan ja chilin taimista. Etualalla siis paprika ja takalaatikossa chilit.

Voin sanoa, että alkuun oli hieman vaikeuksia saada chilin taimet kasvamaan ja sen jälkeen pysymään elossa. Alkuun oli vielä niin viileetä, ettei niitä voinut pihalle laittaa, joten olivat sisällä ikkunalaudalla. Saivat kuitekin jostain kylmää viimaa ja puolet tainista paleltui kuoliaaksi ja puolet vain paleltuivat pahasti mutta selvisivät. Vihdoinkin nyt saavat olla ulkona ja hyvin pärjäävät +7 yölämmöissä. 

Paprika oli hieman enemmän viileyttä kestävä, joten oli helpompi myös lähtemään kasvuun. Pääsi uloskin viikkoa aijjemmin kuin chilit. Ulkona ovat alkaneet saada kokoa ja tuuheutta erilailla kuin sisällä.

Tillin ja persiljan tilanne on tällähetkellä vielä kasvuvaihe, mutta eiköhän niistäkin saada edustavia kuvia jossain vaiheessa.

Mitä muuhun tulee... 

Tämä suomalainen Berner XZ merkkinen hoitosuihke hiuksille. Tuoksuna suklaa ja vanilja.

En löytänyt tuotteesta paljoa sanottavaa, ainakaan hyvää. Ei parantanut minun ohutta hiustenlaatua, eikä auttanut kuiviin hiuksiin. Latisti ja teki painavaksi. Tuoksu muistutti etäisesti suklaata, mutta oli tunkkainen, sekä erittäin tehdastekoinen.

Plussat:

+antoi hiuksille kiiltoa 

+Helposti levitettävä

Miinukset:

-Latisti ja teki hiukset painaviksi 

-Hiukset tuntuivat rasvaisille 

-Hiukset pysyivät sähköisinä

-Ei korjannut hiuksia suuntaan eikä toiseen

-Pumpun kanssa oli painallus ongelmia

Sää kuin suoraan sadusta

Sää suosii todellakin kasvien ulkona kasvattamista. Monta päivää ollut jo uskomattoman lämmintä ja yöllä ei ole käynyt enää pakkasen puolella  ainakaan reilu viikkoon. Itsekkin jaksaa pyöriä ulkona enemmän kun ei aina ole masentavan pimeää eikä luita ja niveliä ruoskivaa kylmyyttä, joka kaluaa luita ja.. varsinkin hampaita tutisuttaa. 

Kuvia en taida taaskaan mistään tähän nyt saada, joten tulee kyllä taas vähän tylsähkö lukea.. :/ pahus sentään..

Ulkona kasvaa jo hienolla alulla amyka1 nimistä valkoista paprikaa 8 taimea, chiliä 7 taimea, lehtisalaattia, persiljaa, tilliä. Pari mustasilmäsusannaa ja kärsimyskukkia myös pari piebtä taimea. 
Mullassa vielä odottaa raate, hullunruoho (kyllä, luit oikein :D) ja ritarinkannus.

Hyvää aurinkoista päivää näissä merkeissä kaikille  :)

ps. Kissan kiipeilypuu tilauksessa pian. Pääsee leikkimään mies rakennusmestaria, itse oon liian laiska xP

Maailmanmenoa ja melskettä!

    Ei hyvää päivää... :D 

Nyt kun kaikki on taas ollut melkoisen hyvin ja olen saanut juurrutettua itseni paikalleen, huomasin.. tajusin... ja muistin että hei.. mullahan on blogi!! johon oon viimeks kirjottanu 2013 eli kolmevuotta sitte!!! hui kauheeta.

Tähän väliin on mahtunut paljon ja kaikkea, kuten esim. Että mulla ei ole enää koiraan sillä se oli pakko lopettaa <3 olen myös eronnut edellisestä miehestäni ja siinä välissä pyörähtänyt pari hetkellistä mies ehdokasta, villisti on juostu pitkin ja poikin, sekä hajoiltu, ryypätty ja rellestetty. 

Löysin sitten vihdoin miehen itselleni, kanssa vihdoin elämä tuntuu hyvältä :) ja haluan elää hänen kanssaan asti.. ei siitä sen enempää.. vielä  ;) 
sain jopa vihdoin taas oman kodin, jonne sain rauhoituttua ja asettauduttua. Ja kukapa muukaan miun pyörii, kun minun oma rakas ukkeli, kunkku pytom jonka olen ristinyt Hadekseksi!!

pikkuhiljaa elämä rullaa ja nyt on kasvejakin kesäksi tässä kasvateltu, samoin kissan juttuja valmisteltu. Muutakin käsityötä väännetty, mutta niistä myöhemmin uutta postausta :)

kiitos ja näkemiin 

Pientä päivitystä

Aika on taas kulunut kuin siivillä ja millään ei meinaa pysyä perässä mikä päivä on ja mitä tänään piti tehdä. Sen verran muistissa pysyy että mitä on tehnyt tai jättänyt tekemättä :D

Päivittäin tulee hypittuä 4kg hyppynarulla n.100 hyppyä, haba nostoja 40 kpl molemmille käsille , ojentajia 20 ja hartia nostoja 20 kpl molemmille käsille. Myös muutamana päivänä viikossa askelkyykkyjä, vatsalihaksia, tanssia ja kylkilihaksia. Vapaa päivä pidän sitten niin, että minä päivänä lihaksiin koskee niin sillon vapaapäivä ja en tee mitään :)

Ostin Sunsilkin shamppoon tuossa muutama päivä sitten, shamppoon lupaus oli parantaa hiustenlaatua ja korjata niitä. JA PASKAT! Sanon minä! Pöh. Ekan pesukerran jälkeen mun latvat oli kuivat ja ku oikeeta hamppua PRKL!

Tämä pirulainen prkl. Jestas, tää tekee just eikä melkein vastakohtaa sille mitä purkissa toitotetaan :/ Sanoisin että tän hetken surkein ostos :(

No sepä siitä sitten :)

Reissusta palattu

Nyt on palattu reissusta, tosiasiassa tulin jo viimeviikon keskiviikko iltana. :P
sillon viikonloppun parikkalassa käytiin pelaamassa sulista ja muuten sitten käveltiin tai poljettiin sepperilla , pelattiin, katottiin leffoja :)

Perjantaina sitten käytiin kaverin kanssa viettämässä iltaa ja iltahan vierähti mahtavasti vaakunabaarissa :P

eilen tuli sitten taas lenkkeiltyä, sekä vietyä paketteja postitukseen ja haettua oma postipaketti
postipaketissa tuli 500kpl kynsimuottitarra rulla, bumeranggi viila, sekä dot-pen setti.

Eipä tässä hirveesti muuta oikeestaan.

Savonlinna-Parikkala reissu

Juhuu, huomenna lähtee tämä tyttö käymään reissussa. Matka suoriutuu linja-autolla Savonlinnaan, josta kyytimies hakee sitten Parikkalaan. <3 Sitä ennen tiedossa kuitenkin pientä maakuntamatkailua kenties Savonlinnan reunamille mummon luokse kyläilemään.

Oon ainakin viikonlopun Parikkalassa äidin luona yötä ja muutaman päivän päälle. :) Tiedossa olisi sulkapalloa, hauskanpitoa (ei alkoholin merkeissä) ja tietysti kauniita maisemia.

Reissuun on nyt melkeinpä pakattu kaikki tarvittava, kauheella hingulla ja kiirellä. Tai no mihinkäs kiireellä ja kiirellä, kun maanantainahan minä jo aloitin pakkaamisen. Ihanaa jättää nää samat tylsät maisemat ja siirtyä pitkästä aikaa niihin vanhoihin hyviin maisemiin, jotka oikeesti on kauniita. Talvi ei oikein ehkä anna latua Parikkalan ja Savonlinnan kauneudelle, mutta kesällä molemmat paikkakunnat ovatkin sitten extra kauniita! <3
Tietoisku!
Savonlinnassa on kaunis ja erittäin vanha olavinlinna, jossa kannattaa käydä tekemässä kierros ja tutustua linnan tarinaan. Siellä teille kerrotaan tytöstä, taikka oikeammin sanottuna prinsessasta, joka on muurattu linnan seinään. Linnan yhdestä seinästä kasvaakin melko korkealla kaunis pihlaja, joka merkitsee mihin prinsessa on muurattu :) Tai näin kerrotaan. Savonlinnassa järjestetään kesällä myös oopperoita, joten oopperan ystäville suosittelen mennä kurkistamaan Savonlinnan oopperajuhlia :)

Parikkala on pieni paikka, vaikkakin kesällä todella kaunis ja viehkeä. Melko rauhallistakin siellä on ja luontoa siellä saa ihailla. Parikkala on myös ainut tietämäni paikka suomessa josta löytyy kristallin kirkasta vettä. Kesä päivänä laiturin päästä katsottuna voit nähdä monen metrin syvyyteen selkeästi pohjaan asti, jossa näkyy kaunis hiekka pohja. Ihan KUIN OLISI KARIBIALLA <3
Ja jotta ei olisi inhottava fiilis lähteä kotimatkalle ja tulla kotiin, laitankin tähän mitä kannattaa jo ENNEN lähtöä tehdä:

Edeltävänä päivänä ennen lomalle tai matkalle lähtemistä kannattaa koko asunto siivota siistiksi. Pöntöstä lähtien lattioihin, huonekaluihin ja ja muihin härpäkkeisiin. (wc:n pönttö, suihkuhanat, kahvinkeitin ja muut kodinkoneet, pyyhkiä pölyt, järjestellä tavarat, imuroida ja mopata) Näin on lomalta tullessa sitten mukavaa tulla puhtaaseen kotiin. Eikä heti astuessa ovesta sisään ole vastassa kauheata kaaosta, joka masentaa jo heti alkuunsa. Tällöinhän se loma on ollut aivan turha, jos sieltä on rentoutumista hakenut.
Tietysti pakkaaminen ja viimeisenä päivänä ennen lähtöä mukaan otettavien tavaroiden tarkastaminen kannattaa, sillä saattaahan olla että olet unohtanut jotakin. Näin saatat jopa vahingossa muistaa mitä olet unohtanut.

Nyt takaisin siihen pakkaamiseen ;) Tähän nyt muutamien kuvien kera esitän mitä olen pakannut mukaan :) vähän niinkuin laukun sisältö, mutta matkatavarasta :P

Mukaan lähtee siis tämä ihana catmandoon jumppa-/salilaukku! aaww että se on ihana.
Mitäpä sinne pakkasin? No minäpä kerron:

• 2 erilaiset housut (kolmannethan tulee päällä mukana)
• 2 toppia
• 2 pitkähihaista neuletta ja yksi kauluspaita
• 3 paria sukkia
• 2 rintaliivit (kolmannet kulkeutuu päällä)
• 5 alushousut (+ yhdet kulkeutuu päällä)
• vartalovoide
• naamavoiteet (yö + päivä)
• hammasharja ja tahna
• hiusharja

Meikkilaukku, jossa perusmeikit:

• meikkivoide
• ripsiväri
• ripsentaivuttajat
• luomiväri
• kulmaväri
• siveltimet
• huulikiilto + huulirasva

Käsilaukku lähtee tietysti mukaan, kuka hullu nyt ilman käsilaukkua minnekkään lähtee xD ??
Käsilaukun sisältöön kuuluu:

• rahapussi
• hiuslenkkejä ja pinnejä
• 2 kpl nenäliinoja
• huulikiilto+rasva
• puhelin + laturi
• tietokone ja tietokoneen laturi
• välipala
• käsirasva 
• kirja

Mukaanhan on mahduttava myös liikuntavarusteet, joiden kantamiseen otin uskollisen reppuni :)
Reppuun mahtui sopivasti :

• lenkkikengät
• urheilupaitoja 2kpl
• lämmin urheilu neule

Siinäpä sitä matkavarustetta olikin kerrakseen :D Ja tuli PIITKÄ PIIITKÄ postaus :) toivottavasti joku nyt edes jaksaa lukea :D

Beautiful

Kuten otsikko sanoo kaikkea ihanaa ja etenkin sitä kaunista tapahtuu täällä.

Päivät on :

Kaunis kuten kuvastain näkee :P Aurinko on niin kaunis ja kirkas <3

Ja lumikin pakkasen avulla tekee kaunista jälkeä, eikä vain näin meidän kaiteelle vaan puihin ja pensaisiin myös. Ihan niinkuin huurteesta tehdyt lehdet olisi puissa, tuntuu, että koko luomakunta laittaa parastaan näin talvenkin keskellä. VIHDOIN. Onhan sitä odotettukkin, kun joulukin oli niin musta ja synkkä.

Eikä kauneus vaan säästä johdu. Vaan myös tuotteista, joita olen tilaamaisillani. HUOM. tilaamaisillani eli en ole vielä tilannut. Turkiksia, koruja, vaatteita.. ---> Klick!

uutta ruokaa nams.

Tältä näyttää uuden alun alku ruoka osastollani. Paljon terveellistä ja vähemmän kaloreita, mutta paljon täyttävämpää..

Tässä lautasella on tällähetkellä:
512,68 Kcal, 72,789g hiilihydraatteja, rasvaa 14,633g ja proteiinia 18,41g.. Hiilihydraatteja saisi tietysti olla vähemmän, mutta tässä lautasella ne hiilihydraatit tulevat noista letuista ja fetasta enimmäkseen :)

Tämä on siis eilisen ruoka :)

Eilen myös tuli käveltyä ihanassa ulkoilmassa (paljon pakkasta ja kirkas aurinko) kunnon lenkki n. 4km. ehkä hieman päälle. Sen jälkeen tuli venyteltyä ihan kunnolla, vaikka lonkat huutikin niveaa.. Kyllä ne ois tänää varsin huutanu enemmän jos en olisi muistanut venytellä :)

Kurkkua ja Pakkasta

Kun ei ole ihan hetkeen (kuukausiin O.o HUPS!) Tullut tekstiä niin nyt oon aika taas kirjoittaa .. eikö ;) ?

Olen ollut todella väsynyt ja unirytmi on mennyt täysin päälaelleen. Käyn nukkumaan puolelta öin välillä reilusti myöhempään ja herään päivällä 1 aikoihin.. Järkyttävää eikö.. ruokailukin on ihan omituista. Vaikka söisin kuinka paljon tahansa silti on nälkä.
 Eikä ruokaa tule syötyä kuin kerran päivässä ja sekin myöhään n. 9 aikaan illalla. Muuten menee karkkia ja mättöä sellaista tahtia että oksat pois.

Tämän kuun viimeinen päivä onkin minulle varattuna ruokaterapeutille aika, joka pistää sitten ruokailut kohdilleen ja tietysti ruoka-ainekset :) Elikkä saas nähdä miten radikaalisti ruokailu sitten muuttuu ja tietysti aivan pakolla parempaan suuntaan. Myös tuo omituinen syömisrytmi varmasti väsyttää lisää, joten odotan innolla uutta elämää ruuan parissa .

Nyt mennään kuitenkin ihan terveyshommiin.

Kerran viikossa täytyy naamallekkin tehdä kunnon hoito, jottei ala patit ja kupat kaivelemaan siinä nassun kuontalossa. Kukaanhan ei varmaan tykkää punaisista näppylöistä naama lärvissään.

Kurkku on ihana terveystuote, se on syömisessä aivan mahtavaa ja vielä mahtavempaa terveyden hoidossa.

Kerran viikossa laitan naamalleni kurkku peelofin. Elikkä kasvonaamion, joka sitten repäistään pois naamalta. Se siis muuttuu geelimäisestä kovaksi naamariksi ja kun reunalta ottaa kiinni ja vetää se irtoaa välillä paloina ja joskus jopa täysin kokonaisena naamalta. Peelofit on siitä mainioita että kun sen repäisee naamalta pois se poistaa enemmän kuona-aineita kuin pestävä. Tässä naaamarissa kurkku taas auttaa kosteuttamaan samaan aikaan kuin puhdistaa.

Tähän kun vielä lisätään kurkkua lisää ;) Elikkä kun on tuo naamalla niin vielä kurkkuviipaleet silmille ja eikun vaikka musiikkia kuuntelemaan. Kun 20 minuuttia on kulunut niin eikun poistamaan.
 Vaikka peeloffi lähtee vetämällä naamalta KANNATTAA naama vielä puhdistaa kasvovedellä varmuuden vuoksi jotta viimeisetkin naamarin rippeet lähtevät.
Tähän minä käytän sekä SUOSITTELEN

Make up storen refiringia :) Sillä kun pyyhkäisee naamakuontalon hetken kylmentää ja "kirvelee" jolloin tietää, että se toimii. Kun kirvely lakkaa isketään rasvaa naamariin Ja VOLA! Rasvana käytän

Lumenen arctic aqua päivävoidetta, se todella tuo ihanan virkeyden naamalle ja on niin ihanan kevyttä, että sitä tekisi mieli läträtä. Tämä ohuesta olomuodostaan huolimatta todella antaa erittäin syvän kosteutuksen iholle :)

Ja nyt voisi sanoa mainostamisen loppusanat: EIKÄ TÄSSÄ VIELÄ KAIKKI!

Kun menee tuonne ulos pakkaseen hetkeksi antamaan naamalle pakkasta NIIN..? Iho huokoset pienenevät takaisin, eikä siis ihohuokoset pääse niin nopeasti tukkeutumaan uudelleen .

PS. Jos joku kysyy, että mitä hittoa niillä kurkkuviipaleilla tekee silmillä NIIN Tässäpä vielä niille mietiskelijöille vastausta. Kurkkuviipaleet kosteuttavat silmiä, sillä kurkkukin on 80%vettä. Kurkussa on paljon aineita jotka kosteuttavat hyvin ja pitkään, sekä virkistävät ihoa ETTÄ myös silmiä :)

Järkyttävää!

Kaikkea sitä sattuukin kun pyöriii netissä. :D Tai ainakin hurahtaa tiettyihin juttuihin nopeasti. ^^,

Kauan oon himoinnut itselleni avaariota. Kauniita kaloja ja kasveja jne. Tosin suurin osa kaloista on mulle turhan värittömiä ja tylsiä katseltavia. KUNNES löysin ensimmäisen sivun joka kertoi, että koralliriuttaakin saa omaan akvaarioon kasvatettua! ELIKKÄ merivesi akvaariota. Ja kuten varmaan tiiätte, että meressä vipeltää MAAILMAN VÄRIKKÄIMMÄT kalat! joten siihenhän tämä nyt meni, että sellainen on saatava omaankin asuntoon. ;) Tästä siis lähtee akvaarion metsästys, ylivuotojen, elävien kivien, pumppujen, letkujen, refuugioiden ja muitten juttujen metsästys, sekä kokoaminen :D

http://www.youtube.com/watch?v=W5DdfEwK1As&list=PLFDC9619826C6BA4C&index=3

tuosta kannattaa käydä kurkkimassa miltä koralliriutta mahtaa kotona näyttää :)

Korallit ja kalat tietysti joutuu valitsemaan tarkoin sillä kaikkeahan ei voi saada samaan altaaseen.. :) Lisää tästä löytyy toisesta blogistani. Laitan lisää linkkiä kunhan kerkeän :)

Jatko luentoa...

Vielä sen verran pääti ajatuksiani kertoa, että kunhan tietokone on kasattu ja osat paikoillaan niin varmaan. Ehkä.. en kyl tiedä vielä, mutta tämä blogi saattaa muuttua myös osittain peliblogiksi. Toisaalta voisin tehdä uudenkin blogin mutta minulla on jo nyt 3 blogia joita tehdä ja päivittää niin en tiedä jaksaisinko enää yhtä blogia lisää.

Kuitenkin pelibloggaukssta sen verran tietoa, että sinne tulisi siis pelipäivityksia ym. lets play juttuja JA NÄMÄ olisi sitten niinkuin englanniksi! Sillä en pelaa yleensä suomalaisten kanssa mitään multiplayareitäkään, joten selostukset letplayhinkin tulisi englanniksi.

Onko teistä ihan kauhea idea että vääntäisin tämän blogin osittain pelibloggaukseksi?

Jalkojen hoito part 1

Heippa!

Anteeksi ettei ole tullut Blogi päivitystä hetkeen. On vaan tapahtunut kaikkea inhottavaa, jonka takia ei ole jaksanut mitään oikein tehdä.

Sen verran tapahtumista, että jouduin lopettamaan rakkaan koirani :( muru lähti tiistaina klo 5 aikaan vihreemmille laitumille ja sai siivet selkäänsä. Tämä painaa niin paljon mieltä, ettei oikein mihinkään kykene. Herra Pata olisi täyttänyt Joulukuussa 2v. Mutta ehkä hällä nyt on parempi olla, ei koske eikä ole huono olla :/

Ja nyt itse asiaan josta ajattelin kirjottaa ELI JALKOJEN HOITO!

Monet varmaan miettii apukeinoja koviin kantapäihin?

Tässä on minun tapani hoitaa jalkoja, joka on osoittautunut ehdottomasti parhaimmaksi keinoksi tällähetkellä saada pehmeät jalat :)

Peseminen

Jokainen varmaan käy suihkussa jokainen päivä? tai vähintään joka toinen.
Itse käyn jokapäivä.

Pesen jalat suihkussa huolella varpaanvälit tarkasti putsaten. Huuhtele myös jalat hyvin sillä saippuan jäämät jalkapohjissa ja varpaiden väleissä kuivattaa jalkaa erityisen tehokkaassti. Tällöin voi siis varpaide välit repeillä melko kivuliaasti.

Käytän 5 päivänä viikossa suihkussa jalkapohjiin saippuaa, jossa on ns. merisieni keskellä, joka kuorii kivasti jalkoja.

Raspaus

Kuten sanoin 5 päivänä käytän "sienisaippuaa" ja muina 2 päivänä viikossa sitten raspaan jalat jalkaraspilla heti pesun jälkeen. Kannattaa ostaa sellainen jalkaraspi jossa on kaksi puolta, karkeampi ja hellävaraisempi.
 Suosittelen teräksistä jalkaraspia, sillä se on helppo puhdistaa ja pitää hygieenisenä, eikä siitä irtoile palasia. Tälläinen raspi muistuttaa hivenen juustoraastinta xD
 Raspaan ensin jalkapohjani karkeammalla puolella yleensä n. 1m ajan käyden kaikkipaikat lävitse ja sitten vaihdan hellävaraisempaan raspiin ja kierrän paikat lävitse kertaalleen.

Rasvaus

Rasvaus on tärkein osa jalkojen hoitoa. Tähän kannattaa käyttää ainakin raspauksen jälkeen jalkaöljyä, joka kosteuttaa parhaiten ja antaa hetkellisen suojan raspauksen jälkeen.
Muuten kannattaa käyttää paksuhkoa jalkarasvaa AINA jalkojen pesemisen jälkeen!

ÄLÄ koskaan käytä rasvaa taikka öljyä LIKAISIIN jalkoihin.

Siinähän sitä siis olikin. Anteeksi nyt ettei tullut yhtään kuvaa koko hommaan mutta ehkä sitten seuraavalla kerralla :)

 

Kynsienhoidon alkeet osa 1

Kynsien hoitoa harjoittaa miehet että naiset. Miehet vähemmän ja naiset sitten enempi. Kyllähän nuita poikkeustilojakin ihmisistä löytyy.

Monesti kynnet lyhennetään leikkaamalla kynsisaksilla. Tämä käy ihan hyvin, jos ei välitä millaiset kynnet ovat TAI sinulla on erittäin vahvat kynnet.

Kuitenkin heikkoja kynsiä tai kynsiä jotka haluaa kauniin näyttäviksi EI tulisi leikata saksilla!!
Kynsiviila on hellempi ja parempi vaihtoehto raa'asti leikkaaville saksille.
 Viila kannattaa valita harkiten, sillä huono/liian karkea viila vain tekee kynsille hallaa, kannattaa myös miettiä että haluaako käyttää rahansa kunnon viilaan jossa on takuu ja joka kestää vuosia ja antaa hyvän tasaisen pehmeän tuloksen, kuin viilaan joka on liian karkea, jonka takia kynnet repeilevät ja kestää vain muutaman hassun viikon ajan ja sitten täytyy ostaa uusi!

Sellaiselle joka arvostaa laatua ja kauniita kynsiä on lasiviila oiva valinta.
Lasiviilalla on yleisesti ostajan takuu. Eli jos et ole tyytyväinen voit palauttaa sen ja saada rahasi takaisin. Kynsi viila (ainakin minulla) kestää vuosia, mutta se kannattaa vaihtaa uuteen ainakin vuoden-parin välein. Lasiviila ei revi kynttä kun sillä viilataan niinkuin yleisesti monet viilat ollessaan karkeita.
Hinnakashan tuo lasiviila on, mutta mielummin panostaa laatuun

Oikeaoppinen viilankäyttö?

Kuinka sitten kynsiviilalla viilataan kynsiä?

Asia on melko yksiselitteinen. Kynsiä viilatessa viilataan VAIN ja AINOASTAAN yhteen suuntaan! EI edestakaisin SAHATEN!
Ai miksi? edestakainen sahaaminen on tosiaan nopeampaa mutta vahingoittaa kynttä ja saattaa aiheuttaa kynnen repeämisen.

Viilaa kannattaa myös pitää vinossa niin että viilan alareuna on osittain kynnen alla!
MIKSI? Tällöin viila ei ota kynteen niin kovasti kiinni kuin ollessaan pystysuorassa kynttä kohti, tämä taas edesauttaa siihen ettei viilaaminen tunnu pahalta, sekä tietenkin kynsi ei repeä niinkään helposti. EIKÄ tule viilattua vahingossa liian kovaa!

Mitä muuta kauniit kynnet tarvitsevat?

Kynsiöljy!
Se on päivän, viikon, kuukauden, vuoden sana! Kynsinauhojen ja kynsien vierustojen öljyäminen pehmentää kynsinauhoja ja vähentää kynnen sivuihin tulevia ns. lihatikkuja. Ja tietysti talvella kun kädet kuivuvat saattaa kynsien vierustat halkeilla verille. Öljy estää halkeilua pehmentämällä ja kosteuttamalla.

Perus kynsien hoidon jälkeen kannattaa vasta ajatella lakkaamista. Jos ei halua lakkailla mitään  mutta haluaa kuitenkin hoidon jälkeen kynsien pysyvän kauniina pidempään kannattaa ajatella laittavansa kynsiin edes yksi kovetelakka kerros :)

Kesustelua kynsistä: mistä miehet tykkää?

Monilla nettisivuilla on kyselyitä siitä, että mitä miehet ajattelevat kynsistä.

Monien miesten vastaus on, että nätit naturelli kynnet ovat kauneimmat. Kun taas värilakatut ja liian pitkät kynnet ovat ne "KOTKANKYNNET" jotka eivät tunnu miellyttävän kovian montaakaan miestä.

Tässäpä teille miettimistä. ;)